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到了唐代，糉子的用米，已“白莹如玉”，鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。咸鸭蛋中各种矿物质的更是丰富，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有益，并能预防贫血。2、有句俗语“要吃咸蛋粽，才把寒意送”。其形状出现锥形、菱形。日本文献中就记载有“大唐糉子”。宋朝时，已有“蜜饯糉”，即果品入糉。诗旧版丝瓜app幸福宝无限看人苏东坡有“时于糉里见杨梅”的诗句。这时还出现用糉子堆成楼台亭阁、木车牛马作的广告，说明宋代吃糉子已很时尚。元、

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