”11日(rì)夜，29军(jūn)进行(xíng)潘家口外的第二(èr)次(cì)夜袭(xí)。当时，29军副(fù)军长(zhǎng)秦(qín)德(dé)纯和(hé)在前(qián)线负责指(zhǐ)挥的(de)37师师长冯治安、38师师(shī)通常来(lái)说，在吃(chī)饭时(shí)间(jiān)相对规律、固定(dìng)的(de)条件(jiàn)下(xià)，这顿(dùn)吃了七分饱(bǎo)，在(zài)下一餐(cān)之前(qián)不会有明(míng)显的饥饿(è)感，否则(zé)就说明没吃到(dào)七分，可(kě)以再加点(diǎn)饭量。以下三个(gè)方法(fǎ)有利于把握微饿感觉(jué)：第一(yī)，专心吃(chī)饭，不边吃边聊或边吃(chī)边看电视；第二，细嚼慢咽，感受(shòu)自己(jǐ)对食物热(rè)情的(de)变(biàn)化(huà)，以及(jí)胃(wèi)里逐渐充实(shí)的感觉；第三，少精多粗，粗(cū)粮等需要(yào)多嚼几下才能(néng)咽下的食物能(néng)让人放慢进食速度，利于感受饱腹(fù)感，而(ér)精白细(xì)软、油多纤维少(shǎo)的食物会让人在不知不觉中吃多。长(zhǎng)张(zhāng)自忠和前方指挥所(suǒ)旅长何基沣(fēng)研究(jiū)了战术(shù)问题，鉴《男男生子小(xiǎo)说于两天来我(wǒ)军伤亡z0z0zo美(měi)女与牛(niú)zoz0很(hěn)大，虽然(rán)士气高涨(zhǎng)，但敌军武器精良，且有空军和(hé)炮(pào)兵的支援，于是(shì)提出(chū)了“运(yùn)用我(wǒ)军的特点(diǎn)，利用夜(yè)战、近战”的战术，决(jué)定11日夜(yè)再次迂回夜袭敌营，并报经宋哲元(yuán)同意。

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