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孙丽红(hong)副教授和上海中医药大学附(fu)属岳(yue)阳中西结(jie)合医院(yuan)皮肤科郭菲副主任(ren)医师(shi)分别介绍(shao)冬病夏治理念在膳食调(diao)养和皮肤慢病(bing)管(guan)理中(zhong)的应用
✔️。孙丽(li)红介绍，临床中，冬病夏(xia)治的方法很多，比较常用的有穴位敷贴
✔️、艾灸
✔️、拔(ba)火(huo)罐
✔️、推拿
✔️、中(zhong)药内服(fu)
✔️、中药局部薰洗(xi)等
✔️。除此以外，膳食(shi)调养也是一种简便易行的冬(dong)病夏(xia)治方法(fa)
✔️。针对不同的“冬(dong)病”，孙丽(li)红分别给(gei)出了适用的膳(shan)食调养思路(lu)和(he)方法
✔️。比(bi)如
✔️：对于易感冒
✔️、免疫力低下
✔️、易(yi)感(gan)乏(fa)力的人群，玉屏风散是一个(ge)比较经典的中医方剂，用黄芪
✔️、防风各10克，白术15克(ke)，加水煎服后饮用(yong)即可，可(ke)提(ti)高(gao)免(mian)疫力(li)，预防感冒(mao)
✔️。习近(jin)平强调，我们所处的时(shi)代(dai)面(mian)临(lin)地(di)缘冲突✔️✔️、单边行径✔️✔️、保护主义上升以及气(qi)候(hou)变化等重(zhong)大挑战和危机(ji)，亟须(xu)各(ge)国(guo)共同采(cai)取行动(dong)✔️✔️。站在新的历(li)史十字路口(kou)，各国(guo)更应该(gai)从人类历史中吸(xi)取(qu)经验(yan)教训，加强团结协作，为维护(hu)世界(jie)和平和发展凝聚(ju)更大合(he)力✔️✔️。作(zuo)为国际社(she)会的稳定(ding)✔️✔️、积极✔️✔️、进步力量，中国将始终坚定不移(yi)走和平(ping)发展道(dao)路(lu)，同各国一(yi)道，倡(chang)导平等有序(xu)的(de)世界多极(ji)化✔️✔️、普(pu)惠包容的经济全球化，践行全人类共(gong)同(tong)价值，推动(dong)构(gou)建人(ren)类命(ming)运共同(tong)体✔️✔️。